Start in das Skitraining

Am 1. Mai bin ich wieder ins Sommertraining eingestiegen. Wie in den letzten Jahren startete ich das Training mit einer Velotour in eine grössere Stadt. Dieses Jahr war das Ziel Prag. Gemeinsam mit Ralph Weber legte ich in vier Tagen insgesamt 650 km zurück, mit Zwischenstopps in Augsburg, Regensburg und Pilsen. Wir hatten perfektes Wetter, und es ist jedes Jahr ein Abenteuer, neue Orte zu entdecken. Zurück in Liechtenstein trainierte ich dann wöchentlich an fünf bis sechs Tagen, mit jeweils zwei Einheiten pro Tag, bis zum ersten Skitraining am 8. Juli.

 

Diesen Sommer sind wir relativ früh in die Schneevorbereitung gestartet, aber es hat sich ausgezahlt. Die Verhältnisse waren hervorragend, da es im Frühling nochmals viel Schnee gegeben hatte. Wir verbrachten 11 Tage in Saas-Fee. Das Besondere an der diesjährigen Vorbereitung ist, dass wir uns ausschliesslich in Saas-Fee vorbereiten werden, da Zermatt das Skigebiet für Weltcupfahrer gesperrt hat. Nach dem Trainingslager in Saas-Fee ging ich direkt in die Ferien, um mich zu erholen, bevor ich mit dem zweiten Block der Sommervorbereitung begann, bei dem die Schwerpunkte auf Schnelligkeit und Maximalkraft lagen.

 

Am 4. September reisten wir wieder für 12 Tage nach Saas-Fee. Davon hatte ich elf sehr gute Skitage, bei denen ich an meiner Skitechnik arbeitete und neues Material testete. Die Bedingungen waren erneut optimal, da es genügend Schnee gab.

 

Für die neue Saison haben Nico Gauer und ich einen neuen Trainer bekommen. Kurt Mayr wird uns durch die Saison begleiten. Zuvor war er bei den schwedischen Abfahrern und der österreichischen Damen-Nationalmannschaft tätig. Christian Stalder bleibt weiterhin unser Servicemann. Somit ist unser kleines Team komplett. Wie in den letzten Jahren werden wir die Saisonvorbereitung gemeinsam mit Swiss-Ski bestreiten.

 

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